懷孕期間不能亂吃。還要知道有些食物能不能吃，以免影響孩子。有些食物也會導致流產(chǎn)，如螃蟹、甲魚、薏苡仁、馬齒莧等。對于孕婦來說，要引起重視。在孕期不能碰的18種食物中，也有很多大家可能在孕前多吃的食物。

孕期不能碰的18種食物

1。蟹(流產(chǎn))

(相關(guān)資料圖)

2.烏龜(流產(chǎn))

3.薏苡仁(流產(chǎn))

4.馬齒莧(流產(chǎn))

5、蘆薈(流產(chǎn))

6、山楂(流產(chǎn))

7.木薯(變形)

8.酒精(有害)

9、味精(有害)

10、辛辣食物。

11.黑木耳(有害)

12.腌酸菜(有害)

13.濃茶(有害)

14.萵苣(有害)

15.生魚片(有害)

16.芥末(有害)

17.荔枝(有害)

18.咖啡(有害)

1.蟹(流產(chǎn))。螃蟹也在其中。螃蟹是寒性食物。吃了要注意不要消化，以免拉肚子。而且蟹腳是不能吃的，因為有流產(chǎn)的作用，以免生育或者流產(chǎn)。懷孕初期，更要注意不要吃螃蟹。

2、龜(流產(chǎn))。對于孕婦來說，不要吃甲魚，不僅因為它是寒性食物，還因為它有活血化瘀的作用。小心對孩子有影響，流產(chǎn)的后果。

3、糯米(流產(chǎn))。對于孕婦來說，不適合吃薏米。孕早期吃薏米，要小心有宮縮的作用，對孩子有影響，造成流產(chǎn)。如果是脾胃虛寒的孕婦，就更不合適吃了。畢竟是涼性食物，還有利尿的作用，不利于胎兒。

4、馬齒莧(流產(chǎn))。不適合吃馬齒莧，尤其是懷孕初期。如果是孕婦食用，可以刺激孕婦的子宮，使子宮頻繁收縮。那個時候流產(chǎn)是不好的，最好不要吃。

5、蘆薈(流產(chǎn))。蘆薈能擴張毛細血管，促進子宮運動。它還會導致孕婦腹瀉和出血。小心流產(chǎn)對自己和胎兒都會有影響。

6、山楂(流產(chǎn))。雖然山楂可以幫助開胃，但是不建議孕婦吃山楂。山楂洗多了會流產(chǎn)。

7.木薯(畸形)。木薯不宜食用。它有毒。如果孕婦吃木薯，可能會對胎兒有影響。小心胎兒畸形。每個人都應該小心不要吃它。

8.酒精(有害)。孕婦孕期不宜飲酒，容易導致流產(chǎn)。孕婦盡量不要接觸外用酒精。如果他們碰它，你不需要驚慌。如果經(jīng)常使用，要注意對胎兒的影響，可能對胎兒發(fā)育有影響。

9、味精(有害)。對于孕婦來說，不宜食用味精，因為味精中含有鈉離子，會對孕婦吸收鈣、鎂有影響。對于不來的孕婦，不宜攝入過多的味精和鹽，還要小心高血壓的風險。孕婦缺鋅對胎兒也有影響。

10.辛辣刺激的食物。其中有些調(diào)味品，比如八角，可能會引起孕婦便秘，對胎兒有影響。辣椒和胡椒不宜食用，以免影響孩子的健康發(fā)育。

11、黑木耳(有害)。會影響胚胎的生長，吃了黑木耳拉肚子也不好。出血或者流產(chǎn)都不是什么好事。

12.腌制的酸菜(有害)。腌制品中可能有致癌物亞硝酸鹽，對自己和胎兒都不好，而且懷孕后期大量吃咸的食物也會引起水腫，不宜過量食用。

13.濃茶(有害)。不適合吃濃茶。這種濃茶其實不利于胎兒的發(fā)育。對于孕婦本身來說，也會有不適感，比如睡眠不好。

14.生菜(有害)。當我們懷孕的時候，就要注意了。當我們吃萵苣時，我們都喜歡把它包在食物里吃。對于孕婦來說，還是不好。生菜屬于寒性食物，還含有細菌和農(nóng)藥，不洗就要吃。小心拉肚子。

15.生魚片(有害)。生魚片里可能有寄生蟲和細菌，可能會引起腹痛，也可能會影響胎兒，所以造成流產(chǎn)不好。

16.芥末(有害)。可以引起腹瀉，腹瀉其實可以誘發(fā)宮縮。流產(chǎn)不好，會對胎兒有影響，也要小心會對胎兒造成畸形。

17.荔枝(有害)。如果你吃得太多，你會生氣。對于孕婦來說，吃太多荔枝會使血糖濃度升高，對自己和胎兒都不好。孕早期不適合吃。

18.咖啡(有害)。對于孕婦來說，不要吃咖啡，會對胎兒產(chǎn)生不好的影響，以免影響發(fā)育，也避免中樞神經(jīng)興奮，頭暈惡心。

注意孕期不能碰的18種食物，流產(chǎn)或異常有害的食物。孕婦應該更加注意飲食。懷孕期間，自己和孩子的健康非常重要。

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